

QoD 10 luglio 2025
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In questa guida approfondita, Dave Palumbo condivide le sue migliori scelte di alimenti economici e ad alto contenuto calorico, ricchi di proteine e grassi, essenziali per la crescita muscolare. Fornisce consigli pratici su come incorporare queste opzioni ricche di nutrienti nella tua dieta per supportare i tuoi obiettivi di fitness, senza spendere una fortuna. I consigli di Dave mirano ad aiutarti ad aumentare in modo efficace l'apporto calorico per uno sviluppo muscolare ottimale.
Dettagli del programma
Feb 07, 2024
10:30 (pm) UTC
10:30 (pm) UTC
1. Affordable High-Calorie Foods to Boost Protein and Fat Intake for Muscle Growth
3 sessione minuto Sessione registrata
Di Dave Palumbo

Dave Palumbo
David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....
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