$9
Ή
$6
-
1Συνεδρία
-
1Υπόλοιπη συνεδρία
-
EnglishΓλώσσα ήχου
Περιγραφή
Συζήτηση
Εκτίμηση
Βαθμολογίες τάξης
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Αυτός ο πίνακας συζητήσεων είναι διαθέσιμος μόνο σε εγγεγραμμένους μαθητές.
Η σειρά 26-2 ολοκληρώνεται σε 45 λεπτά με τις 26 στάσεις και 2 ασκήσεις αναπνοής να γίνονται μία φορά. Συμμετέχετε στο σπίτι ~ να έχετε έτοιμο το στρώμα και το νερό σας.
Τετάρτη στις 7 μ.μ. Έχω διδάξει αυτό το μάθημα πάνω από 10.000 φορές και ελπίζω να αλληλεπιδράσω καθώς προχωρά το μάθημα.
Τετάρτη στις 7 μ.μ. Έχω διδάξει αυτό το μάθημα πάνω από 10.000 φορές και ελπίζω να αλληλεπιδράσω καθώς προχωρά το μάθημα.
Λεπτομέρειες προγράμματος

{{ session.minutes }} λεπτή συνεδρία
Ανερχόμενος
Καμία εγγραφή
Ηχογραφημένη συνεδρία
Ζωντανή τάξη
Σχετικά με Doug Hayward

Doug Hayward
20 minutes to a Better life!
Doug teaches ancient yoga practices of movement, breath work, and meditations that are easy to learn and remember.
Doug is known for his down to earth teaching approach where he likes to weave knowledge and a sense of humor along...
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε
Ένας σύνδεσμος σε αυτήν τη σελίδα έχει αντιγραφεί στο πρόχειρό σας!
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε
Ένας σύνδεσμος σε αυτήν τη σελίδα έχει αντιγραφεί στο πρόχειρό σας!