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Pregunta del día, 18 de agosto de 2025
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$20
O GRATIS
45 min de Pilates Essentials
Experto:
Liz Chier
programa grabado
Sesión grabada
$ 20
O GRATIS
- 1Sesión
- 25Número máximo de asistentes
- EnglishIdioma de audio
Descripción
Discusión
Clasificación
Únase a mí para una clase de Pilates Essentials de 45 minutos. Esta clase te moverá en todos los planos de movimiento y terminará con movimientos de poder para prepararte para tu día. Todos los estudiantes son bienvenidos, pero tenga en cuenta que cargaremos los brazos y las muñecas.
Necesitará una esterilla y una toalla de baño.
Necesitará una esterilla y una toalla de baño.
Detalles del programa
Jul 06, 2021
12:30 (pm) UTC
12:30 (pm) UTC
1. 45 Min Pilates Essentials
45 sesión de minutos Sesión grabada
Sobre Liz Chier
Liz Chier
Liz graduated from Michigan State University with a Bachelor of Science in Kinesiology in May of 2000. She has worked in the Fitness industry as a Personal Trainer and a TRX group instructor.Following a running injury in 2003, Liz began Pilates and discovered...
5 Estudiantes (3)
Ver todoAlso Included in Bundles (1)
Vista
4.7 Otras clases por Liz Chier (55)
Vista
Pilates en la clase de introducción a Big Stability Ball
Experto: Liz Chier
programa grabado
$15O
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