Série de planification de repas créatifs

Expert: Maureen Doran

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Creative Meal Planning

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Planifier ses repas, cuisiner et consommer davantage de plats maison sont des habitudes saines à adopter. Cuisiner pour soi ou sa famille permet de mieux choisir les ingrédients qui composent ses repas et ses collations. Cette série a pour but de :
- Vous aider à établir une routine de planification des repas adaptée à votre mode de vie et à vos objectifs santé ;
- Vous proposer des stratégies pratiques et créatives pour adopter une alimentation saine selon vos envies.

Détails du programme

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À propos Maureen Doran

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Wellness Talks/-

Meditation/Guided Meditation

Nutrition/-

Mindfulness and Resiliency/-

Maureen Doran

Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher. A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings. At the Penny...

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